Mein Aktivzentrum.
Bewegung im Wasser ist gesund und hält fit!
Unsere geschulten und erfahrenen Übungsleiter und Übungsleiterinnen führen Sie professionell durch den Kurs.
In der Eltern-Baby-Wasserwelt erobern Sie mit Ihrem Kind den Spielplatz Wasser. In der Wassergewöhnung kann Ihr Kind spielerisch die Angst vor dem Wasser abbauen und wird so optimal auf die folgenden Schwimmlern- und Schwimmfestigungskurse vorbereitet.
In den Kursen Aquajogging und Aquagymnastik für Erwachsene werden das Herz-Kreislauf-System trainiert, die Beweglichkeit verbessert und die Muskeln und die Fitness bestärkt. Sie trainieren mit Hilfe unterschiedlichster Geräte, wie Aqua-Disc, Handel, Schwimmnudel, Gürtel oder Ball.
Als Präventionskurse ausgewiesene Angebote sind erstattungsfähig bei den Krankenkassen. Fragen Sie gern nach.
